真由の日記

総合病院など大きな病院に参る場合は、精神科や精神神経科、心療内科などが専門なので、そちらで診てもらうとよいでしょう。あなた様のことをよく知っておりますと思うので、生活面でのアドバイスをして頂きましたり、場合によっては睡眠薬を処方してもらえるでしょう。それですけど、症状がなかなかよくなりません場合は、睡眠障害を専門としております病院を紹介してもらいましょう。病院で受診なさる前に、自分の不眠の状態を整理してメモしておくと、診察がスムーズに進められます。睡眠障害を訴える人には、寝不足が原因の不眠とは別に、うつ病や日中に強い眠気に襲われるナルコレプシー、睡眠中に手や脚がけいれんなさる周期性四肢運動障害などの病気の場合もありますわよ。　
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